SOBRE MÍ

Entender la presión también cambia la forma de escuchar.

Además de mi trabajo en consulta, llevo años vinculado a entornos de empresa, selección y gestión de personas. Esa experiencia me permite comprender de forma más cercana el desgaste que generan la exigencia constante, la presión laboral o la sensación de tener que seguir funcionando incluso cuando algo ya no va bien.

Trabajo especialmente con personas que conviven con estrés laboral, burnout, inseguridad personal o dificultades en sus relaciones. Mi enfoque combina cercanía, criterio práctico y procesos adaptados a cada caso, sin fórmulas cerradas ni soluciones rápidas.

La terapia, al menos como yo la entiendo, necesita tiempo, contexto y un espacio donde poder entender qué te está pasando sin sentirte juzgado.

ARTÍCULOS Y REFLEXIONES

Un espacio para entender mejor lo que te está pasando.

Aquí encontrarás artículos sobre estrés laboral, burnout, autoestima, relaciones personales y salud mental desde un enfoque práctico y cercano. Contenido pensado para ayudarte a entender ciertas situaciones, poner nombre a lo que sientes y empezar a verlo con más claridad.